10 طرق لتحسين إنتاجيتك

10 طرق لتحسين إنتاجيتك

يسعى الجميع لزيادة معدل إنتاجهم سواء في العمل أو في حياته اليومية دون أن يضع خطة واضحة لكيفية تحقيق هذا الهدف وفيما يلي أبرز العوامل التي تساعدك على زيادة إنتاجيتك:

 

ركز على طريقة إنجازك لمهامك وليس الهدف الرئيسي

ضع قائمة لأولوياتك

لا تقل لا بدون سبب

ابدأ بالمهام الصغيرة

احرص على الحصول على قسط من الراحة

ضع جدول زمني لأوقات راحتك

ابدأ يومك بالتمارين الرياضية

تناول الأغذية الصحية

تناول كميات وفيرة من الماء

فكر أكثر وتذكر أقل

 

 

 


large image
الندوات و الدورات القادمة
large image